１ヶ月体験してみよう‼️
創設7年目を迎えたこの冬、特別な体験プログラムを用意しました！
1回の体験じゃ、きっと本当の楽しさはわからないはず…。
「自分にもできるのかな？やってみたいけど、ケガや体力的に心配…」
そんなあなたにぴったりのチャンスです❣️
✨ １ヶ月体験プログラム✨
🌟 月4回コース：2450円
🌟 月8回コース：3000円
🌟 1回体験コース：1650円
体験プログラムの後、入会すると入会金が半額になりますよ！
今年こそ新しい自分に挑戦してみませんか？
行動に移すには今がチャンスです🏋️✨❣️
exeLABOフィットネス＆ボクシングジム
エグゼラボBoxingGYMホームページをご覧頂きありがとうございます‼️
八戸教室は7年目❕南部町教室は5年目！
を迎える事が出来ました❣️
2026年も赤兎馬の様に爆走します‼️
エグゼラボはボクシングとピラティスが出来るフィットネスクラス会員と
ボクシングを基本から学べるボクシングクラス会員があります‼️
■フィットネスクラス：ボクシング×ピラティス
「健康維持」の先にある「理想の自分」へ。
• 初心者大歓迎！ 基礎から丁寧に指導するので運動が苦手でも安心。
• スタイルアップ！ ピラティスで体幹を整え、ボクシングで脂肪を燃焼。
• QOL向上！ 身体が変われば、毎日がもっと楽しくなる。
■ボクシングクラス：経験者から未経験まで
「守る力」と「折れない心」をその手に。
ストレス発散、自衛手段、ストイックな追い込み。ボクシングの基礎を深く、熱く伝授します。
■ジュニアクラス：心技体を磨く、最強のセカンドスポーツ
「礼に始まり、礼に終わる」
ボクシングを通じて、感謝・謙虚・尊敬の心を育みます。厳しい練習の中に楽しさと達成感を見出し、困難に立ち向かう強い心を育てます。
何歳になっても筋肉は育つ💪
「フィットネスボクシングクラス」約45分
ボクシングやキックボクシングでたくさんミットを打ったり蹴ったり出来るフィットネス
エクササイズ以上の運動量とストレス解消！
ボクシングのように殴りあったりしないので安心安全で楽しい体幹トレーニング
本格的なボクシングジムのトレーニング内容で
様々なコンビネーションで、パンチ・キックなど…
とにかくたくさんミットを打ちます！
初心者でもスポーツや格闘技経験が少なくても基本からきっちり教えます！
「ピラティスクラス」約45分
「最近疲れが取れない」「体が重い」って人は、筋トレより先にピラティスを試してほしい。
疲れにくい身体は、整った心から。
10年後の自分が「あの時始めてよかった」と笑える投資、始めませんか？✨
ただ鍛えるんじゃなく、身体のネジを締め直す感覚。
骨格から整うから、しなやかで「一生疲れない体」が手に入る。
心までスッキリ整うこの感覚、もっと早く知りたかった…！✨
｢トランポリンエクササイズ｣八戸教室限定
【効率最強】トランポリンエクササイズ🕴✨
「跳ねるだけ」で驚きの効果❣️
時短でボディメイクしたい方に最適です‼️
①驚異のカロリー消費 5分跳ぶだけでジョギング1km相当の運動量！忙しい人の強い味方🔥
②関節に優しい マットが衝撃を吸収。膝や腰への負担を抑えて、安全に追い込める。
③全身デトックス リンパの流れを促進し、むくみスッキリ！内側からキレイに。
④体幹・バランス強化 跳ぶだけでインナーマッスルが鍛えられ、姿勢の改善にも。
⑤ストレス解消 跳ねる楽しさで気分リフレッシュ！
ボクシングクラス【南部町教室限定】
選べる3つの専門コースで、ボクシングをもっと深く。
南部町教室では、目的やレベルに合わせたより専門的なトレーニングが可能です。あなたの「なりたい」に合わせてお選びください。
🥊 選手コース（一般：90分 ／ ジュニア：50分）
「勝つためのボクシング」を。その一歩が未来を変える。
大会出場や試合での勝利を目指す、選手育成に特化した本格クラス。
技術・体力・精神力を極限まで磨き上げ、共に高みを目指す仲間を募集中です。「本気で強くなりたい」「ボクシングが大好きだ！」その情熱を、私たちが全力で形にします。
🥊 ジュニア一般クラス（50分）
マスボクシングを通じて運動神経アップや礼儀まで‼️
「当てないから怖くない、マスボクシングは一生モノのスポーツへ。」
✨ 南部町教室のイチ押し：マスボクシング 🥊✨
「ボクシング＝痛い・怖い」はもう古い！パンチを当てずにテクニックを競うマスボクシングは、今や全国大会も行われる大人気スポーツです。フィットネスより一歩深く、でも安全に。ボクシングの奥深さに、あなたもハマってみませんか？
エグゼラボBoxingGYMは格闘技未経験の方や、スポーツの経験が少ない方が9割なのでどなたでも大丈夫‼️
女性トレーナーが基本から丁寧に教えます。
どのクラスも体幹トレーニングなので
姿勢改善、腰痛・膝痛が改善されて
疲れない！太らない！リバウンドしない！
美しい身体に変わっていきます
筋肉は何歳になっても育つのです！
心肺機能が高まり免疫力アップにもなります！
さぁ自分史上最高の身体を手に入れよう！
他のスポーツをされてる方もフィジカルトレーニングやアジリティートレーニングとして行えるのでレベルアップやパフォーマンスアップ、基礎体力向上になります。
小学校低学年からシニアの介護予防まで。
年齢や性別に関係なく安心安全に
脳トレしながら楽しく運動が出来ます‼️
体験受付中‼️1650円‼️
持ち物は運動しやすい服装と中履きとタオルと飲み物だけ！
グローブやミットは無料で貸し出ししてます！
ピラティスマット(ヨガマット)も無料で貸出も有ります！
ぜひ1度お気軽にお問い合わせ下さい！
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